40 Wochen, 24 Herausforderungen, 1 Ziel:
Dein neues, gesundes Ich!
Mit meinem 40-Wochen-Programm begleite ich dich Schritt für Schritt zu mehr Gesundheit, Fitness und mentaler Stärke.
Bist du bereit, dein Leben zu transformieren?
In den 40 Wochen erhältst du tägliche E-Mails mit persönlichem Coaching, inspirierenden Impulsen und praktischen Übungen, die dich kontinuierlich unterstützen und motivieren, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Tritt meiner exklusiven Facebook-Gruppe bei, um dich mit Gleichgesinnten auszutauschen, Erfahrungen zu teilen und zusätzliches Coaching von mir zu erhalten.
Nehme an meinen exklusiven Seminaren teil, die dir tiefere Einblicke und praxisnahe Strategien bieten, um deine Ziele noch schneller zu erreichen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben.
Körperliche Benefits
Weniger Gelenkbelastungen
Rücken- und Gelenkschmerzen reduzieren
Attraktive, sportliche Figur
Mehr Ausdauer und trainiertes Herz-Kreislaufsystem
Starke Muskulatur und gute Bewegungskoordination
Gute Balance und Beweglichkeit
Jugendliche Ausstrahlung durch Zellerneuerung
Länger schmerzfrei und mobil bleiben
Mentale Benefits
Klarer Kopf und fokussiertes Denken
Zielstrebig und selbstbewusst
Gelassen und überlegt in Entscheidungen
Stressreduktion durch bewusste, emotionale Kontrolle
Hohe Konzentrationsfähigkeit und Produktivität
Realistische Wahrnehmung und Einschätzung von Situationen
Mehr Energie und Vitalität im Alltag
Emotionale & Soziale Benefits
Gute Kommunikation und zwischenmenschliche Beziehungen
Emotionale Stärke und Empathie
Authentisches, ehrliches Auftreten
Beliebtheit durch Souveränität und Integrität
Gute Selbsteinschätzung und weniger Manipulierbarkeit
Bewusstsein für eigene Schwächen und Stärken
Mein Name ist Eric Pferrer.
Nach über 20 Jahren in der Softwarebranche war ich 2001 an einem Punkt, an dem mir klar wurde: So geht es nicht weiter. Der berufliche Erfolg hatte mich mehr gekostet, als mir über die Jahre klar gewesen ist. Ich war übergewichtig, gestresst und hatte mit diversen Beschwerden und Krankheiten zu kämpfen. Mein Geist kam selbst im Urlaub nicht zur Ruhe. An Sport war gar nicht zu denken.
Nach dem Entschluss etwas zu verändern, wurde mir schnell klar, es braucht mehr als ein wenig Bewegung und ein paar Tage Diät. Ich brauchte eine neue Haltung, eine neue Lebensweise – und ein neues Ziel. Ich drehte mein Leben auf links. Aus meinen Erfahrungen, die mich aus dem Bürostuhl zum IRONMAN brachten, habe ich im Laufe der Jahre ein Konzept zur nachhaltigen Veränderung von Körper und Geist erarbeitet: IronMantor.
Auch wer glaubt über Sport, Ernährung und Psychologie einiges zu wissen, findet in Eric Pferrer einen idealen Sparringspartner. Ich bin immer wieder überrascht wie tief und verzahnt sein Wissen über Bewegung, Ernährung, Regeneration, Mindset und Sport im Allgemeinen ist. Klar kann man versuchen, seine Ziele allein anzugehen. Leichter und erfolgsversprechender geht es aber mit der Unterstützung von Eric. Eric ist für mich eine klare Empfehlung!
[....] Eric hat ein sehr umfassendes Gesamtwissen, nicht zuletzt basierend auf entsprechenden persönlichen Praxiserfahrungen, er ist also nicht nur ein Theoretiker, sondern auch Praktiker. Für mich ist er ein persönlicher Game-Changer, weil ich alleine nicht die Motivation aufbringen konnte (und kann) mich sportlich zu betätigen. Dazu kommt nun, dass Eric sehr spezifisch auf meine persönlichen Schwachstellen eingeht und mit mir gezielt solche Übungen durchführt, um genau diese zu verbessern. Was nützt mir ein Training der Brustmuskulatur, wenn ich wegen zu viel Sitzen eher die Rückenmuskulatur stärken sollte. Wichtig ist mir auch ein Präsenztraining, da man als Laie bestimmte Übungen auch schnell mal falsch machen kann. Wenn ein „falsch" nur bedeuten würde, dass man Übungen ineffizient ausführt, wäre das ja noch eine Sache, wenn man aber durch einen falschen Bewegungsablauf seinem Körper am Ende mehr schadet als ihm nutzt, dann hat das eine ganz andere (negative) Qualität. Insofern: Daumen hoch für Eric!
Wann:
So, 07.09.25 bis Sa, 13.09.25
Wo:
Bergsteigerdorf Zell-Pfarre, Kärnten, Österreich
Jetzt nur 1899€
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Dein neues, gesundes Ich!
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